Artiklid

Mulle meeldib suhetest mõtiskleda ning oma mõtteid kirja panna. Loodan, et Sulle meeldib minuga kaasa mõelda, ehk saad mõne peegelduse ka oma elule ja suhetele. Kui tekib tunne, et tore oleks seda minuga edasi arutada, siis oled väga teretulnud teraapiaseansile!

  • Kas sa oled minu jaoks olemas?

    Ma tahaks küsida, kui kaua nad on teineteist kuulnud ilma kuulamata, kuid selleks ei teki võimalust. Noor abielupaar, kes minu diivanil istub on haaratud järjekordsesse süüdistamise, rünnaku, vasturünnaku ja kaitsesse tõmbumise keerisesse. Mistahes teemat nad puudutavad, kardinate valimisest raha, seksi ja sugulasteni ei kuule kumbki ühtegi sõna, mida teine just ütles. Siiski, nad kuulevad sõnu, kuid ainult selleks, et kasutada neid vastulöögi andmiseks. Kulmukortsutused, silmapööritused, pearaputused ja tähendusrikkad ohked saadavad nende „vestlust“ ja ütlevad rohkem kui sõnad ka siis, kui üks on verbaalselt vait. Kummagi kehakeel väljendab võimetust aktsepteerida enda omast erinevat reaalsust. Nad on eksperdid selles, mida teine teeb…

    loe edasi

  • Suhted ja suhtlemine digitaalse läheduse ajastul

    Pole eluvaldkonda, mida viimase 100 aasta murrangulised arengud poleks puudutanud. Muutused selles, kuidas me üksteisega ühenduses oleme, ületavad vist siiski kõiki ülejäänuid. Kunagi rääkisime teineteisega, siis rääkisime teineteisega masinate abil ning täna oleme jõudnud punkti, kus saame kõik eelneva vahele jätta ja sisuliselt iseendaga rääkida– ehk rääkida masinaga. Lähedust inimestega on asendamas lähedus tehisaruga.​Aastaid tagasi paluti minult kommentaari oma kogemusest netitutvustega selleteemalisse artiklisse. Tollased taipamised tulevad jälle meelde, kui kuulen oma klientide “suhetest” juturobotitega. Toona oli minu ahhaa-elamus, kui palju selline tutvumisviis iseenda kohta õpetab, pannes nägema enda reaktsioone, mida muidu eales ei märkaks. “Kuidas ometi on võimalik, et keegi, kellega…

    loe edasi

  • Aeg olla koos ja eraldi

    Inimeseks olemise juurde käib vajadus olla koos, olla seotud. Samamoodi nagu vajadus autonoomia ja iseolemise järele. Ka iseendaga koos olemise järele. „Inimene areneb omaette olles“, ütles Luule Viilma, eesti oma tervendaja-teadjanaine. Eesti keeles on palju erilisi sõnu, ka see – omaette ehk iseendast ettepoole. Me kogume hetki ja elukogemusi teistega koos olemistest ning vajame siis omaette olemise aega, et seda kõike endast läbi lasta, iseendaga aru pidada, tunnetada, mida võtta või jätta. Nii, et see aitaks meid edasi. Ometi tekib lähisuhetes sellesama iseendaga olemise pärast alatasa probleeme. Kui meil kõigil on  samad põhivajadused, kuidas saab siis olla, et oma ruumi ja aja teema sedavõrd palju stressi tekitab? Miks me…

    loe edasi

  • Kas sa oled minu jaoks olemas?

    Ma tahaks küsida, kui kaua nad on teineteist kuulnud ilma kuulamata, kuid selleks ei teki võimalust. Noor abielupaar, kes minu diivanil istub on haaratud järjekordsesse süüdistamise, rünnaku, vasturünnaku ja kaitsesse tõmbumise keerisesse. Mistahes teemat nad puudutavad, kardinate valimisest raha, seksi ja sugulasteni ei kuule kumbki ühtegi sõna, mida teine just ütles. Siiski, nad kuulevad sõnu, kuid ainult selleks, et kasutada neid vastulöögi andmiseks. Kulmukortsutused, silmapööritused, pearaputused ja tähendusrikkad ohked saadavad nende „vestlust“ ja ütlevad rohkem kui sõnad ka siis, kui üks on verbaalselt vait. Kummagi kehakeel väljendab võimetust aktsepteerida enda omast erinevat reaalsust. Nad on eksperdid selles, mida teine…

    loe edasi

  • Suhted ja suhtlemine digitaalse läheduse ajastul

    Pole eluvaldkonda, mida viimase 100 aasta murrangulised arengud poleks puudutanud. Muutused selles, kuidas me üksteisega ühenduses oleme, ületavad vist siiski kõiki ülejäänuid. Kunagi rääkisime teineteisega, siis rääkisime teineteisega masinate abil ning täna oleme jõudnud punkti, kus saame kõik eelneva vahele jätta ja sisuliselt iseendaga rääkida– ehk rääkida masinaga. Lähedust inimestega on asendamas lähedus tehisaruga.​Aastaid tagasi paluti minult kommentaari oma kogemusest netitutvustega selleteemalisse artiklisse. Tollased taipamised tulevad jälle meelde, kui kuulen oma klientide “suhetest” juturobotitega. Toona oli minu ahhaa-elamus, kui palju selline tutvumisviis iseenda kohta õpetab, pannes nägema enda reaktsioone, mida muidu eales ei märkaks. “Kuidas ometi on võimalik, et keegi,…

    loe edasi

  • Aeg olla koos ja eraldi

    Inimeseks olemise juurde käib vajadus olla koos, olla seotud. Samamoodi nagu vajadus autonoomia ja iseolemise järele. Ka iseendaga koos olemise järele. „Inimene areneb omaette olles“, ütles Luule Viilma, eesti oma tervendaja-teadjanaine. Eesti keeles on palju erilisi sõnu, ka see – omaette ehk iseendast ettepoole. Me kogume hetki ja elukogemusi teistega koos olemistest ning vajame siis omaette olemise aega, et seda kõike endast läbi lasta, iseendaga aru pidada, tunnetada, mida võtta või jätta. Nii, et see aitaks meid edasi. Ometi tekib lähisuhetes sellesama iseendaga olemise pärast alatasa probleeme. Kui meil kõigil on  samad põhivajadused, kuidas saab siis olla, et oma ruumi ja aja teema sedavõrd palju stressi tekitab? Miks…

    loe edasi